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La méthode XPEO

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width= »1/2″][vc_column_text]Issue du Tai Chi Chuan, la méthode XPEO consiste en des exercices simples et accessibles à tous. Basés sur un travail d’étirement et de relâchement du corps, ils permettent de stimuler l’énergie vitale : le Qi.

Bénéfiques pour la santé, ces exercices énergétiques rendent également la marche, la course à pied ou le ski de fond plus faciles et plus sûrs en améliorant le souffle et l’équilibre.[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width= »1/2″][/vc_column][/vc_row]